

Durée
13 jours / 12 nuits
Lieu
Villa ou maison d’hôtes avec piscine, nichée dans un cadre verdoyant, en chambre partagée ou individuelle selon l’option choisie.
Tarifs
À partir de 4199 € / par chambre en chambre partagée
Chambre individuel - 5199 €

Inclus
Cure Signature Renaissance – 13 jours / 12 nuits Thaïlande · Villa privée & île paradisiaque Une expérience immersive conçue pour rééquilibrer le corps, apaiser le mental et éveiller les sens. Entre entraînements physiques, soins du corps, sophrologie et découvertes locales, chaque journée est une invitation à renaître pleinement à soi. ⸻ Accueil & Hébergement •Accueil personnalisé à votre arrivée à Phuket •Transfert aéroport (Aller) inclus •Pot de bienvenue à la villa •Cadeau Goodie Oui Well offert à chaque participante •Hébergement en villa privée avec piscine •Chambre individuelle ou partagée, avec lit double (selon disponibilité) •Repas sains et équilibrés servis à la villa •Eau, boissons chaudes et fruits frais à disposition tout au long de la journée ⸻ Programme Bien-Être Quotidien •2 cours de sport par jour : tonification, mobilité, stretching, boxe thaï, training fonctionnel •1 séance de sophrologie quotidienne pour apaiser le mental et renforcer la conscience du corps •Rituel Face Ice Bath chaque jour •Accès libre à l’Ice Bath sur place ⸻ Soins & Rituels Corps •5 séances de madérothérapie (75 minutes chacune) : drainage, remodelage, relâchement profond •8 massages de 60 minutes au choix : •Massage traditionnel thaï •Massage relaxant à l’huile aromatique •Une après-midi complète dans un spa haut de gamme : détente absolue et reconnexion sensorielle ⸻ Ateliers & Nutrition •4 ateliers de nutrition : Comprendre les besoins du corps, équilibrer énergie et plaisir, instaurer des habitudes durables ⸻ Expériences & Excursions •Excursion au coucher du soleil dans un lieu emblématique •Excursion au lever du soleil avec petit-déjeuner sur place •Sortie au marché nocturne local pour une immersion dans la culture thaïlandaise ⸻ Extension sur l’île Pour clôturer votre expérience en beauté : •2 nuits dans un hôtel 4 étoiles en bord de mer (petit-déjeuner inclus) •Transfert aller vers l’île organisé par l’équipe Oui Well •3 activités exclusives sur place : détente, exploration et nature ⸻ Une expérience pensée pour vous Renaissance est bien plus qu’une retraite. C’est un voyage intérieur, une reconnexion profonde au corps, au souffle et à la beauté de la vie.
Ne sont pas inclus : les vols, l’assurance, les dépenses personnelles ainsi que les repas pris en dehors de la villa (sauf lors des événements organisés par l’équipe Oui Well).
Renaissance — Thaïlande
Revenir à soi, au cœur d’une jungle tropicale.

La parenthèse qui reveille votre essence
Des instants précieux pour éveiller votre essence et renouer avec la puissance de votre être.
Une invitation à renaître, pour revenir à l’essentiel : SOI.

Ce que vous vivrez
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Cours de boxe thaï
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Randonnée au lever du soleil
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Cours de stretching
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Circuit training
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Sophrologie guidée
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Ice bath
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Digital detox
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Massage relaxant
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Madérothérapie
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Excursion organisée
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Atelier nutrition
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Journée plage

Journée type
7h00 — Réveil en douceur
Boisson détox servie au bord de la piscine ou en terrasse. Un moment calme pour accueillir la journée et préparer son corps et son esprit.
8h00 — Cours de sport
Séance selon le programme : cours de stretching, boxe thaï, circuit training, mobilité… L’objectif est d’éveiller le corps et libérer l’énergie.
10h00 — Petit-déjeuner healthy
Un buffet coloré et équilibré composé de fruits frais, plats locaux revisités, jus détox, matcha et superfoods.
11h00 — Sophrologie guidée (45 min)
Un temps de recentrage à travers la respiration consciente et la relaxation guidée, pour retrouver clarté et sérénité.
11h30 à 14h00 — Soins et récupération
Massages relaxants, ice bath et contrastes pour stimuler la vitalité, maderothérapie selon le planning et les envies de chacune.
14h00 — Temps libre
Profiter de la piscine, se reposer, lire ou partir en sortie libre pour découvrir les environs.
17h00 — Cours de sport (optionnel)
Une seconde séance pour les plus motivées, adaptée à l’énergie du groupe.
18h00 — Coucher du soleil
Un moment unique dans un lieu sélectionné par Cherifa : une parenthèse suspendue entre contemplation et gratitude.
20h00 — Dîner et partage à la villa
Un repas healthy et raffiné, propice aux échanges, aux rires et aux instants de complicité bienveillante.
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À noter
Fruits frais, eau, café et thés sont disponibles tout au long de la journée, en illimité.

Pour qui ?
Pour toutes les femmes en quêtes de reconnexion de vitalité et d'évasion, quel soit sportive ou non